Nie ma zdrowia bez zdrowia psychicznego.

Co roku 10 października obchodzony jest Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. 

Celem tego dnia jest podniesienie świadomości na temat zdrowia psychicznego na całym świecie, zmobilizowanie wysiłków na rzecz wsparcia osób doświadczających problemów psychicznych i uczynienie świata lepszym miejscem.

8 wskazówek, jak poprawić zdrowie psychiczne:

• Skup się na pozytywnych myślach

Skoncentruj się na pozytywnych aspektach swojego życia. Wypisz rzeczy, za które jesteś wdzięczny. Staraj się trzymać pozytywnego nastawienia.

• Bądź aktywny fizycznie

Wykazano, że regularna aktywność fizyczna i ćwiczenia mogą obniżyć stres i poprawić nastrój.

• Skoncentruj się na zdrowym odżywianiu

Stosuj zdrową, dobrze zbilansowaną dietę. Należy unikać rafinowanych węglowodanów, przetworzonej żywności i napojów z dodatkiem cukru.

Od wielu lat w naszej szkole gramy w Rummikub. Co miesiąc spotykamy się na rozgrywkach Szkolnej Ligi, bierzemy udział w Mistrzostwach Polski Szkół i czasami gramy na lekcjach matematyki.

W tym roku szkolnym dzięki współpracy Pani Aleksandry Gągalskiej ze stowarzyszenia Vamos (tegoroczna Mistrzyni Polski) i Pani Magdaleny Adryjanek (trener Rummikub i Wicemistrzyni Nauczycieli z roku 2018) zorganizowaliśmy I Warmińsko-Mazurskie Mistrzostwa Szkół w Rummikub. Przyjechało do nas 66 uczniów wraz z nauczycielami z 19 szkół. Były to reprezentacje z: Nowego Kawkowa, Gronowa Górnego, Mazur, Sokółki, Węgorzewa, Węziny, Wilcząt, Olsztyna i Elbląga.

Pięć dam z klasy 2f przygotowało niespodziankę dla swoich 22 kolegów z okazji Dnia Chłopaka. Dziewczęta zaprosiły kolegów 3 października na zajęcia ze strzelectwa w CSarena. Rywalizowano w grupach i indywidualnie. Obyło się bez  strat na zdrowiu😉 . 

W indywidualnej rywalizacji wygrał Marcin.

Oprac. Marek Nowosad

Uczniowie!

Zachęcamy do dalszego udziału w akcji pomocowej dla powodzian.

Wolontariat szkolny zbiera przede wszystkim pieniądze, które na miejscu zostaną odpowiednio rozgospodarowane przez służby.

Pieniądze można wrzucać do charakterystycznych puszek znajdujących się w sali 26 i sekretariacie.

Serdecznie dziękujemy i pamiętajmy, że warto pomagać :)

- Wolontariat szkolny

17 września z ramienia wolontariatu w Naszej szkole odbył się kiermasz na adopcję wirtualną psa Rogera i kota Pimpka z elbląskiego schroniska.

Uczniowie mieli możliwość zakupić słodkie przekąski (ciasta, ciasteczka itp) za drobne pieniądze.

Cały dochód został przeznaczony na kontynuację adopcji naszych szkolnych adopciaków.

Dziękujemy wszystkim kupującym za dołożenie cegiełki do tej zbiórki.

- Wolontariat szkolny

Kolejne sukcesy uczniów naszej szkoły.
W sztafetowych biegach przełajowych męska reprezentacja naszego liceum wywalczyła II miejsce w Elblągu.

Szkołę dumnie reprezentowali:
Bernacki Mateusz, Zabłocki Michał i Łoś Tomasz z 4d,
Sokołowski Oskar 3f
Sielicki Hubert 2e
Necel Jakub 2a

Na wiosnę 2024 w naszej szkole pod hasłem Dwójka dla Afryki odbyła się zbiórka pieniędzy.

Prosiliśmy uczniów on przykazanie 2 zł na edukację dzieci z Kamerunu. Ten niewielki, jak na nasze realia wkład finansowy sprawił, że od września 2024 dwoje dzieci może chodzić do przedszkola.

Otrzymaliśmy ostatnio od pomagających w edukacji dzieci sióstr pallotynek z Centrum Misyjnego (https://liblink.pl/SBZZY6yQYy informację o niemal 5-letniej Agne oraz 4,5-letnim Danielu z Kamerunu. Gdyby nie nasze wsparcie, te dzieci nie miałyby szans na chodzenie nawet do przedszkola. Tym bardziej dziękujemy każdej osobie, która podzieliła się swoimi pieniędzmi i bezinteresownie pomogła potrzebującym.

Kolejna edycja zbiórki Dwójka dla Afryki odbędzie się w pierwszej połowie 2025.

ks. Marek Piedziewicz

Wprowadź innowację do twojej szkoły - ogólnopolska olimpiada: "Zwolnieni z teorii"

Patronat honorowy nad akcją objęło Ministerstwo Edukacji oraz Ministerstwo Cyfryzacji

W naszej szkole 18 września 2024r. w auli odbyło się spotkanie klas 2f, 1b, 3g z ambasadorką Ogólnopolskiej Olimpiady- Zwolnieni z teorii.
Jest to największa olimpiada szkolna w Polsce, która zachęca młodzież szkól ponadpodstawowych do realizacji własnych autorskich projektów społecznych, tj. wolontariat, akcje charytatywne, reklamy społeczne, wydarzenia publiczne.

W minionym tygodniu odbyły się w Bażantarni jesienne biegi przełajowe rozgrywane w ramach Elbląskiej Licealiady.
Zdobyliśmy siedem medali.

Złoto wywalczyły:
Bujnik Dominika 1d
Nowakowska Amelia 3f

Srebrne medale zdobyli;
Kozak Lena 2e
Górka Martyna 3f
Sokołowski Oskar 3f
Zabłocki Michał 4d

Szachista wybitny - Szymon Trochimczuk (3f) zajął III miejsce w 60. Międzynarodowym Turnieju Szachowym Akiby Rubinsteina w Polanicy (grupa B 1800-2100 elo).

Turniej odbył się w sierpniu 2024r. Szymon wypełnił drugą normę na kandydata na mistrza oraz zyskał 123 oczka w rankingu międzynarodowym.

Serdecznie gratulujemy